让小孩从小就开始接触排球吧！长大了他们会感谢你！
1、改善体型及姿态 排球运动本身需要运动者具备跑、跳、下地、滚翻等多种动作，打排球可锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，在打排球是常要做弹跳扣球的...
- 排球
- 2018-10-29
有一个人，名程，姓旭元，今天对他来说是个伟大的日子，因为今天是10.24。
- 随语
- 2018-10-24
WordPress博客快速接入小程序
最近逛博客时发现很多博客都有对应的微信小程序，于是博主也是来了兴趣。度娘之后，发现WordPress可以通过守望轩大叔开发的插件快速接入小程序，便折腾了一天...
- Dev
- 2018-09-19
Docker LNMP环境搭建
作为一个程序员，我们在做一个项目的时候，往往需要用到一台正式的服务器和一台测试的服务器。如果你的主机配置足够好，那么，你可以利用虚拟机在同一台主机...
- Dev
- 2018-08-20
WordPress代码实现站点统计(评论总数等)
分享几个实用的站点统计功能代码，可以用来统计网站的基本信息，包括网站文章数、评论数、建站天数等等，可以在页脚或侧边栏或其它任何地方显示一个站点统计...
- Dev
- 2018-05-17
Session的工作原理
一、术语session 在我的经验里，session这个词被滥用的程度大概仅次于transaction，更加有趣的是transaction与session在某些语境下的含义是相同的。 sess...
- Dev
- 2018-05-05
PHP经典算法及时间复杂度和耗时
PHP排序算法是PHP的基础，而算法又是区分一个程序员水平高低的重要指标，这里总结了php比较经典的几个排序算法及测试各自的耗时，及其时间复杂度。
- PHP
- 2018-04-27
导读：在时光中穿越，一直是人的梦想，我们梦想能回到遥远的过去，与许多生世的情人会面……
- 随语
- 2018-03-24
MySQL事务4种隔离级别
MySQL事务4种隔离级别从低到高分别为 read uncommitted 读未提交 read committed 读提交 repeatable read 重复读 serializeable 序列化 read u...
- MySQL
- 2018-03-05
PHP中的时间处理类DateTime, DateInterval, DatePeriod
DateTime ：时间类 DateTimeZone：时区类 DateInterval：表示一段时间间隔，它是时间对象做加减法的单位。 DatePeriod：表示一段时间集合。结...
- PHP
- 2018-02-12
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